男女の産み分けを成功させる方法 誰も知らなかった産み分けの法則

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 基礎体温計を極める!!

産み分けのポイントは、基礎体温を測り、
排卵日をしっかりと特定すること!!


 

1 基礎体温を測るには、専用の体温計で。

基礎体温とは、人間がいちばん安静な状態のときの体温です。

女性の場合、体温は高温期と低温期があり、その差はたった0.55度程度。

ですので、その違いを見極めるためには、
専門の婦人用体温計が必要となります。

 

婦人用体温計には、デジタル式、水銀式があり、自動で測定グラフ化してくれるようなものもあります。
くわしくは>こちら 

 

 

2 婦人体温計は枕元に

婦人体温計は舌の下に入れ、できるだけ毎日同じ時間に測ります。

ちょっとした身体の動きでも、体温は変化してしまうので、
起きてすぐに測れるように、体温計は枕元に置いておいてください。

 

 

3 測定している間は絶対に動かない

基礎体温を測りだして、「グラフがきれいな形にならない」人もいます。

この原因のほとんどが測定ミスです。

 

起きがけに、伸び、あくび、寝返りなどでも、体温に影響がでます。
とにかく、静かに、動かずに測定することです。

 

 

基礎体温を測るときの注意点!!

 あくびをしない

 伸びをしない

 寝返りをうたない

 話をしない

 

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